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Sexpert Q / A: Il mio partner tradisce?

Domanda del lettore:

Ciao Desiree!

Come faccio a sapere se il mio partner ha una relazione?

Anon

Risposta di Sexpert:

Sexpert, Desiree Spierings BA (Psych) MHSc (Sexual Health); Terapista sessuale; R elationship Consolatore; Il direttore di Sexual Health Australia e un membro del comitato consultivo editoriale del Virtual Health Center e Parenthub rispondono:

Desiree Spierings La fiducia è un elemento importante in una relazione e ci sono molti modi in cui la fiducia può essere infranta; non solo barare, ma, ad esempio, non mantenere i tuoi voti, non soddisfare i bisogni del tuo partner o infrangere le promesse.

La fiducia ha 5 componenti: onestà, trasparenza, responsabilità, etica e alleanza. Se hai un rapporto di fiducia, ci sarà onestà, il che significa che non ti mentirai a vicenda e dirai sempre la verità. Entrambi sarete trasparenti, poiché non avrete segreti e sarete disposti a condividere maggiori informazioni su richiesta. Ci sarà responsabilità quando ogni partner farà ciò che promette. Inoltre, entrambi avrete gli stessi standard etici, norme e valori. Ultimo ma non meno importante, sentirai un forte senso di alleanza e sicurezza nel fatto che il tuo partner ti sostenga e completamente al tuo fianco.

Quando noti che al tuo partner manca qualcuno di questi 5 componenti, potrebbe essere un segno che sta tradendo o non avrai la sensazione che non sia degno di fiducia. Quindi, ad esempio, se scopri che il tuo partner non è andato a una riunione di lavoro dove avrebbe dovuto essere, e quando l’hai incontrato, ha mentito al riguardo ed è diventato molto difensivo e riservato, significa che non ha responsabilità. onestà e trasparenza. il che, a sua volta, può farti sentire come se qualcosa non andasse perché la fiducia si è spezzata in quel momento. Questo non significa necessariamente che stia barando.

Quindi è importante non mettere la testa sotto la sabbia, ma essere in una modalità investigativa che può aiutarti. Se ti senti sospettoso, non c’è niente di sbagliato nel dire al tuo partner come pensi e ti senti, e ricorda che se non ha nulla da nascondere, non sta nascondendo nulla.

Quindi, quando si preoccupano davvero di te, vorranno liberarsi di tutte le tue preoccupazioni essendo più trasparenti, sicuramente non meno.

Pertanto, conoscere questi 5 componenti ti dà l’opportunità di assicurarti di avere una relazione affidabile. Tuttavia, le persone possono avere qualcosa che viene spesso definito “problemi di fiducia”. Ciò significa che il problema non è con il tuo partner, ma con te. Pertanto, il tuo partner potrebbe essere completamente degno di fiducia, ma ancora non lo vedi o non ci credi. I problemi di fiducia possono essere causati da esperienze passate, mancanza di fiducia in te stesso o problemi di autostima associati alla paura del rifiuto. Se hai problemi di fiducia, è importante riconoscerlo e non incolpare il tuo partner, ma assumerti la responsabilità per lui e assumerti la responsabilità di risolverlo. Altrimenti, è probabile che danneggerà non solo la tua relazione attuale, ma l’intero futuro.

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